初次游玩可以先把一局分成开局搜集、避难所管理和外出探索三个阶段。每一阶段先解决眼前的问题，再根据日志调整下一步，不必一开始就照搬结局路线。
开局：规划路线，及时返回
在收集家人和物资时考虑入口位置，减少反复绕路。时间不足时及时取舍，不要为了多拿一件道具错过返回。具体物资安排见开局物资建议。
避难所：先检查再行动
依次查看家人状态、食物与水、当日日志，以及可用于事件的道具。按当前情况安排分配，不把固定喂养周期当作通用规则。详细检查顺序见避难所日常管理。
探索：同时考虑留守与风险
外出前检查成员状态和物资需求，也要考虑留在避难所的人。不要仅凭“某角色最强”连续派遣同一人，探索收益和安全不能作为必然结果。
结局：先积累本局线索
原稿提到救援等不同结局方向，但其中的固定触发次数、必带道具组合和隐藏物资位置缺乏充分核对，本篇不再将其列为确定步骤。推进时先阅读实际出现的事件和要求，保留当前目标所需的物资。
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